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Dicas para evitar engordar após os 40 anos

Com o passar dos anos, o nosso corpo muda, diminui a produção de certas hormonas e, assim, o mecanismo que regula a taxa metabólica basal, que representa a quantidade de calorias que o corpo precisa diariamente para manter o peso, reduz-se com o passar do tempo. Ou seja com a …

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Cuidados a ter com a pele aos 40 anos

Depois dos 40 anos, as mulheres notam o aparecimento de rugas no rosto e pescoço, e perdem a firmeza e a tonicidade no rosto. Mas nem todas as mulheres envelhecem da mesma forma, e existem factores importantes que fazem com que esta mudança ocorra mais tarde e de forma mais …

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Como fazer o seu perfume durar mais tempo

Quem não gosta de estar sempre perfumada e ser notada por onde passa? Hoje em dia o perfume faz parte dos nossos rituais de beleza diários. Há muitas mulheres que não se atrevem a sair de casa sem usá-lo e, por isso os conselhos de hoje são dedicados às fragrâncias, …

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Como combinar a maquilhagem com a cor do cabelo

Encontrar uma maquilhagem que gostamos e que combine com as nossas características e com a cor do cabelo, muitas vezes é um desafio, pois muitas vezes ao tentarmos melhorar as nossas imperfeições, nós escolhemos uma maquilhagem que não combina bem com a nossa pele e com a cor do cabelo …

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