Cuidados do Corpo

A celulite, também conhecida como “casca de laranja” é um dos problemas estéticos que mais afecta as mulheres de todas as idades. A celulite não é mais do que a acumulação de tecido adiposo em algumas partes do corpo, incluindo as nádegas, coxas, abdómen, entre outros locais do corpo. Ela …

Com o passar do tempo vamos adquirindo diversas cicatrizes, quer seja por cirurgias, acidentes ou por simples brincadeiras em criança, a verdade é que acontece. Algumas delas são superficiais e recuperam naturalmente com o passar do tempo, outras nem tanto, e acabam por permanecer na pele como “marcas de guerra”. …

Eu tenho falado muito sobre o dermaroller (se nunca ouviste falar então investiga um pouco por aqui), mas a verdade é que existe um novo aparelho de tratamento por indução de colagénio, podemos considerá-lo um irmão mais novo do dermaroller, porque os princípios são, basicamente, os mesmos. O que é …

Existem dois métodos de utilização do derma roller, uma versão envolve o uso de um Gel Anestésico para retirar sensibilidade na área a tratar, seguido por um uso mais agressivo do Derma Roller 1x por mês. A segunda alternativa, envolve o uso do dispositivo com uma ligeira pressão até 5 …

Todos nós sabemos o quão importante é o exercício físico para o corpo, assim como os resultados que é possível obter a nível de tonificação e bem estar em geral, se o fizermos com regularidade; agora o que muitos não sabem é que também é possível aplicar esse mesmo conceito …

Para falar de regimes alimentares, dietas, assim como de planos de treino de preparação para o verão é necessário realmente já ter passado por isso e efectivamente ter tido sucesso com o método usado, pois qualquer um pode indicar o caminho, mas sem dar o exemplo muito pouca gente o …